谷歌浏览器广告拦截效果和插件组合是否最佳，取决于个人需求、使用习惯和对广告拦截效果的期望。以下是一些建议：
1. 确定需求：首先，要明确自己是否需要广告拦截功能以及希望达到的效果。如果只是偶尔遇到广告，可能不需要使用广告拦截插件；如果经常遇到广告，且影响浏览体验，可以考虑使用广告拦截插件。
2. 选择广告拦截插件：市场上有许多广告拦截插件可供选择，如Adblock Plus、uBlock Origin等。在选择时，可以参考插件的评分、评论和用户反馈，以了解其性能和兼容性。同时，注意查看插件的更新日志，以确保其能够及时拦截新的广告形式。
3. 配置广告拦截规则：在使用广告拦截插件之前，需要仔细阅读插件的设置指南，了解如何配置拦截规则。这包括设置拦截特定网站或域名、屏蔽特定类型的广告（如弹窗、横幅广告等）以及调整拦截级别（如仅拦截图片广告、视频广告等）。根据个人需求和偏好进行设置，以达到最佳的拦截效果。
4. 测试和优化：在使用广告拦截插件后，要定期进行测试，以确保拦截效果符合预期。可以通过访问不同网站、观看视频或下载文件等方式，观察广告是否被成功拦截。如果发现某些广告仍然出现，可以尝试调整插件设置或更换其他广告拦截插件。此外，还可以关注插件的更新日志，了解是否有新功能或修复漏洞，以便及时升级和优化。
5. 考虑其他因素：除了广告拦截效果外，还需要考虑其他因素，如插件的稳定性、安全性和兼容性等。确保所选插件在官方网站上提供官方授权和技术支持，避免使用来源不明的第三方插件。同时，注意保护个人信息安全，避免在不安全的网站上安装插件。
总之，谷歌浏览器广告拦截效果和插件组合是否最佳，需要根据个人需求和期望进行权衡。通过仔细选择广告拦截插件、合理配置规则、定期测试和优化以及考虑其他因素，可以最大程度地发挥广告拦截插件的作用，提高浏览体验。