1. 首先，确保你的设备已经安装了谷歌浏览器。如果没有，请前往应用商店（如苹果App Store或安卓Google Play）下载并安装。
2. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线），然后选择“更多工具”。
3. 在弹出的菜单中，找到并点击“开发者工具”选项。这将打开一个包含各种工具和选项的面板。
4. 在“开发者工具”面板中，点击左侧的“扩展程序”选项卡。
5. 在搜索框中输入你想要安装的插件名称，例如“广告拦截器”、“书签管理器”等。
6. 找到你想要安装的插件后，点击右侧的“添加至Chrome”按钮。这将开始安装过程。
7. 安装完成后，你将看到一个名为“已安装扩展”的新标签页。点击它，你将看到所有已安装的插件列表。
8. 要使用某个插件，只需在地址栏输入其网址，然后按回车键。例如，如果你想访问一个网页，只需输入该网站的URL，然后按回车键。
9. 如果你想要禁用某个插件，只需在地址栏输入其网址，然后按回车键。例如，如果你想禁用广告拦截器，只需输入其网址，然后按回车键。
10. 要卸载某个插件，只需在地址栏输入其网址，然后按回车键。例如，如果你想卸载广告拦截器，只需输入其网址，然后按回车键。
11. 此外，你还可以通过点击“开发者工具”面板中的“设置”按钮来自定义插件的设置。例如，你可以调整广告拦截器的敏感度、书签管理器的保存位置等。
12. 最后，不要忘记定期清理浏览器缓存和Cookies，以保持插件的最佳性能。你可以在“开发者工具”面板中的“清除浏览数据”选项卡中找到这些信息。