谷歌浏览器视频加速播放插件优化操作实操步骤如下：
1. 首先，打开谷歌浏览器，进入“扩展程序”页面。在地址栏输入以下网址：chrome://extensions/
2. 在扩展程序列表中找到你想要优化的视频加速播放插件，点击它。
3. 在插件详情页面，找到“设置”选项卡。点击“高级”按钮，进入高级设置界面。
4. 在高级设置界面，找到“视频加速”选项。如果该选项被禁用，请启用它。这样，你的视频播放速度就会得到提升。
5. 如果你想要进一步优化视频播放速度，可以调整“最大帧率”和“最小帧率”。这两个选项分别表示视频的最大播放速度和最小播放速度。你可以根据需要进行调整，以获得最佳的播放效果。
6. 最后，点击“保存”按钮，关闭高级设置界面。现在，你的谷歌浏览器视频加速播放插件已经优化完毕，你可以开始享受更快、更流畅的视频播放体验了。