在Google浏览器插件商店中，用户可以通过以下步骤进行使用和选择插件：
1. 打开Google浏览器并访问插件商店。你可以通过点击浏览器右上角的菜单按钮（通常是一个齿轮图标）来访问插件商店。
2. 在插件商店中，你可以看到各种插件的分类。这些分类可能包括“工具”、“扩展”等。你可以根据自己的需求选择相应的分类。
3. 在插件列表中，你可以浏览不同的插件。每个插件都会有一个简短的描述和评分。你可以根据描述和评分来判断是否适合你的需要。
4. 当你找到你想要的插件时，点击它。这将打开一个新的页面，显示该插件的详细信息。你可以在这个页面上查看插件的功能、使用方法以及安装指南。
5. 如果你对某个插件感兴趣，可以点击“添加到我的Chrome”按钮将其添加到你的浏览器中。这样，你就可以在下次打开浏览器时直接使用这个插件了。
6. 如果你想要卸载某个插件，可以在插件列表中找到它，然后点击“移除”按钮。这将从你的浏览器中删除该插件。
7. 如果你想要在插件商店中搜索特定的插件，可以在地址栏输入插件的名称或关键词，然后按Enter键。这将返回与该关键词相关的所有插件列表。
8. 最后，记得定期更新你的插件，以确保它们都是最新版本，并且能够提供最佳的性能和功能。你可以在插件列表中找到更新按钮，点击它来更新插件。